Tabletki na sen mocne, czyli jak zasnąć szybko i spokojnie?
Wielu Polaków cierpi na poważne problemy ze snem. Potwierdzają to lekarze rodzinni i psychiatrzy, którzy często są proszeni o przepisanie skutecznych tabletek na sen. Skutki braku snu Problemy ze snem bardzo negatywnie wpływają na zdrowie i samopoczucie człowieka. Po nieprzespanej…
Jelitówka u dzieci – objawy i leczenie
Wirusowe zakażenie przewodu pokarmowego człowieka to bardzo nieprzyjemna choroba, którą można rozpoznać po charakterystycznym objawie, jakim jest silna biegunka. Jelitówka u dzieci ma szczególnie ostry przebieg, a jej skutki mogą okazać się bardzo groźne. Jakie są jeszcze inne symptomy takiej…
Życie bez mięsa. Jak przejść na wegetarianizm?
Wykluczenie produktów mięsnych niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych. Badania wykazały, że dieta wegetariańska zmniejsza ryzyko wystąpienia nieprawidłowości po stronie układu krążenia, a także poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego. Zatem jak przejść na wegetarianizm? Powody przejścia na wegetarianizm Osoby, które chcą…
Najczęstsze efekty po odstawieniu mięsa
Z całą pewnością można stwierdzić, że w obecnych czasach mięso jest jednym z najbardziej popularnych składników diety. Jednak wiele osób coraz częściej decyduje się na rezygnację z niego. Warto dowiedzieć się nieco więcej na ten temat, a także poznać najczęstsze…
