Zdrowe przyprawy – które warto stosować i dlaczego?
Przyprawy pojawiają się w każdej kuchni. Wśród nich odnaleźć można liście wielu ziół oraz korzenie, a nawet kwiaty roślin. Zazwyczaj wykorzystywane są głównie ze względu na swoje walory smakowe lub aromat. Wiele spośród popularnych przypraw posiada również właściwości prozdrowotne. Codzienne…
Detoks odchudzający – czy to dobry pomysł?
W ostatnich latach wiele słyszy się o różnego rodzaju detoksach i oczyszczaniu organizmu Czy rzeczywiście trzeba przeprowadzać takie kuracje? Czy organizm człowieka nie potrafi oczyścić się sam, w razie potrzeby? Rozsądne odchudzanie Detoks odchudzający niejedno ma imię. Każda osoba może…
Maść na siniaki a ulga w bólu
Stłuczenia, obrzęki oraz siniaki to bolesne urazy, które wymagają zastosowania odpowiednich preparatów leczniczych. Jak sobie z nimi iszybko poradzić oraz jakie preparaty warto posiadaćw domowej apteczce? Urazy a skuteczne preparaty Podczas upadku na twarde, na przykład betonowe podłoże czy przez…
Tabletki na sen mocne, czyli jak zasnąć szybko i spokojnie?
Wielu Polaków cierpi na poważne problemy ze snem. Potwierdzają to lekarze rodzinni i psychiatrzy, którzy często są proszeni o przepisanie skutecznych tabletek na sen. Skutki braku snu Problemy ze snem bardzo negatywnie wpływają na zdrowie i samopoczucie człowieka. Po nieprzespanej…
Walka z alergią nie zawsze wygląda tak samo
Alergia to pewna nadwrażliwość, czyli uczulenie na niektóre czynniki, które występują w otoczeniu człowieka dość powszechnie. Czynniki te nazywa się więc alergenami. Alergie można podzielić na pokarmowe, wziewne, lekowe i kontaktowe. Co może być alergenem? W związku z podziałem alergii…
Czy można jeść orzechy w ciąży?
Dieta przyszłych mam od zawsze wzbudza bardzo liczne kontrowersje. Niektórzy uważają, że pewnych produktów zdecydowanie lepiej unikać, a innych natomiast zjadać znacznie więcej. Jeszcze inni uważają, że w ciąży powinno się jeść przede wszystkim to, na co przyszła mama ma…
