Życie bez mięsa. Jak przejść na wegetarianizm?
Wykluczenie produktów mięsnych niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych. Badania wykazały, że dieta wegetariańska zmniejsza ryzyko wystąpienia nieprawidłowości...
2021-05-02
Najczęstsze efekty po odstawieniu mięsa
Z całą pewnością można stwierdzić, że w obecnych czasach mięso jest jednym z najbardziej popularnych składników diety. Jednak wiele osób coraz częściej decyduje...
2021-05-01
Zastosowanie kolagenu na stawy i skórę
Kolagen naturalny jest jednym z elementów tkanki łącznej. W naturalny sposób występuje on w organizmie każdego człowieka, jednak wraz z wiekiem jego ilość niest...
2021-04-30
Awokado – z czym łączyć, by jeść smacznie i zdrowo?
Awokado jest jednym z najbardziej kalorycznych owoców. Trzeba jednak pamiętać, że ma bardzo dużo wspaniałych właściwości. Jest wspaniałym pożywieniem dla mózgu,...
2021-04-28
Mąka migdałowa – wartości odżywcze i zastosowanie
Na półkach sklepowych pojawia się coraz więcej bezglutenowych produktów, a w restauracjach znacznie częściej można zamówić danie niezawierające pszenicy oraz je...
2021-04-21
Z serii: kulinarne sekrety. Z czym jeść masło orzechowe?
Masło orzechowe, które tak dobrze znamy z filmów amerykańskich, jest coraz bardziej popularne w naszym kraju. Można jeść je na śniadanie, kolację i podwieczorek...
2021-04-09